Jatuh Cinta TRX

Jatuh Cinta TRX

  Rabu, 27 December 2017 10:00
Shafira Umm

Berita Terkait

DI sela-sela kesibukannya, presenter dan aktris Shafira Umm tetap menyempatkan waktu berolahraga. Sejak tujuh tahun lalu, pemeran film Cahaya dari Timur: Beta Maluku dan Spy in Love tersebut menggeluti olahraga TRX. ”Nggak selalu rutin sih,” katanya saat dijumpai di kawasan Senayan, Jakarta. 
Setidaknya sekali dalam sepekan, Shafira berolahraga TRX. ”Kalau sedang rajin, bisa sampai lima kali seminggu. Ambil kelas privat juga di rumah,” lanjut perempuan kelahiran 2 Desember 1984 itu. Tujuan yang ingin dikejar adalah kebugaran, stamina, dan penguatan tulang. Selain itu, ada tujuan tambahan. 
”Namanya perempuan, pengin membentuk tubuh dan jaga berat badan biar tetap stabil,” ujar Shafira, lantas tersenyum. Selain TRX, presenter NET. tersebut pernah menjajal beberapa jenis olahraga lainnya. Di antaranya, zumba, pound fit, boxing, dan muay thai. Namun, Shafira merasa mudah bosan. ”Yang bikin jatuh cinta banget memang TRX ini,” ucapnya. (nor/c16/oki)

Berita Terkait