Street Workout Bukan Sekadar Pamer Tubuh

Street Workout Bukan Sekadar Pamer Tubuh

  Minggu, 31 July 2016 11:01

Berita Terkait

MENGOLAH tubuh tak harus di pusat kebugaran (fitness center). Sekitar 50 anak muda rutin berlatih di kawasan Alun-Alun Sidoarjo setiap Senin, Rabu, dan Jumat malam.

Komunitas Sidoarjo Street Workout (SSW) ini fokus pada exercise menggunakan berat tubuh.

Cukup banyak variasi gerakan yang dilakukan arek-arek SSW, mulai dari push-up, sit-up, pull-up, hingga back clap superman ush-up. 

“Kita ingin mengembangkan olahraga yang murah dan merakyat dengan street workout,” ujar Agus Wiji kepada Radar Sidoarjo (Jawa Pos Group).

Agus Wiji, Momo Ariyono, dan Aristo Indrafani tercatat sebagai pendiri SSW.

Menurut Agus, SSW didirkan bukan sebagai ajang pamer bentuk tubuh. Melainkan supaya olahraga ini lebih dikenal oleh masyarakat. 

“Tubuh yang indah itu bonus. Tujuan kita sih bukan itu,” katanya.

Agus menambahkan, street workout memiliki efek yang lebih tahan lama dibandingkan dengan exercise menggunakan alat.

Karena itu, dia mengaku senang jika banyak orang mau bergabung dengan komunitas ini.

“Tidak ada batasan usia,” katanya. 

Meski baru berusia dua tahun, komunitas SSW memiliki prestasi yang membanggakan.

Mereka berhasil meraihjuara satu maximal dips, juara dua maximal pull-up, dan juara tiga maximal push-up. (nov/rek)

Berita Terkait